当前位置:于振海网 > 文集 > 智慧背囊 >

改说下一次

发布时间:2012年3月10日更新时间:2024年6月11日作者:若风尘文章ID:1882浏览:
    有一位美国心理医生,成就卓著,在他即将退休时,写了一本医治各种心理疾病的专著。这本书有1000多页,书中有各种心理疾病的治疗办法。
    书出版后引起了很大轰动,许多团体和大学邀请他去为学生们讲学。一天,他应邀到一所大学讲学,在课堂上,他拿出了这本厚厚的著作,对学生们说:“这本书有1000多页,里面有治疗各种心理疾病的方法3000种,药物10000类,但所有的内容,概括起来却只有几个字。”
    学生们都很吃惊,纷纷投之以惊愕的目光。于是他转身在黑板上写下了“如果,下一次”。
    他继续说道:“事实上,许多人备受精神折磨的原因都是‘如果’这两个字,比如‘如果我不做那件事’‘如果我当年不娶她’‘如果我当年及时换一项工作’书中医治方法有几千种,但最终的方法只有一种,那就是把‘如果’改为‘下一次’,比如‘下一次我有机会一定那样做’‘下一次我一定不会错过我爱的人’……总之,造成自己心理疾病的,影响自己幸福观念的,有时候,并不是因为物质上的贫乏或丰裕,而取决于一个人的心境的改变。如果心灵浸泡在后海和遗憾的水中,痛苦就必然会牢牢占据你的整个心灵。
    懊悔在人的一生中,就像一剂慢性毒药,在无休无止地磨灭你的意志,在不知不觉中消耗你的快乐,降低你成功的几率。它又像一些蛰伏在我们生命长堤上看似渺小的蚁穴,但总有一天,我们会被它引来的巨浪所吞噬。
    去掉‘如果’,改说‘下一次’,你就找回了真实的自己,它就是你生命里的阳光、空气和水。这一切对谁都非常重要,只因为它构成了使你生存下去的要素。
    学会向前看,如果硬要说这世界上有后悔药可以用来医治自己的懊悔,那就是对自己多说“下一次”。下一次机会来临时,记得全心全意去为自己的梦想而奋斗。不要用永不可能的“如果”将自己牢牢绑住在过去,珍惜现在,珍惜将来,其实这才是对自己过去的悔恨最好的良药!
顶一下
0
0%
踩一下
0
0%
评论列表 发表评论
推荐文章
  • 爱即永恒

    有一天,碧佛莉怀恩和丈夫经由一条人比较少的路到海边去,在一个十字路口停车等待绿灯...

  • 面对生活

    两人相对而坐,桌面上有两堆同样的瓜子,两人正在埋头嗑着。他们嗑瓜子的方法不同:一...

  • 幸福是个弯弯绕

    这个故事发生在19世纪40年代的美国。青年亨特遇上了天真活泼的大家闺秀郝斯达,他着迷...

  • 冬天,你不要砍树

    在我9岁那年冬天,爸爸带我到北方阿拉斯的城郊,和爷爷一起过圣诞——在那里爷爷有一...

  • 为了看看阳光,我来到世上

    为了看看阳光,我来到世上。巴尔蒙特的这句话,自从我第一次读到它,就几乎一天也没有...

  • 简单的日子再简单一点

    秋天是有些明净的来了! 宛如我此时的心情,有些轻松,又有些明快! 都说这样的日子是...