【原文】
    ①平静是平和安静的心态，是不受外界干扰的心态，是得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意的心态。这就如建筑学家林徽因所说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”
    ②平静的心态有利于我们认识自己和外界。一杯干净的水，如果不停地摇晃，也不会清澈；一杯浑浊的水，如果静静地沉淀，也会变得清澈。我们的心也是如此。如果我们的心总是不能安静，就会处在一种浑浊的状态，很难有自知之明，就看不清真实的世界了。
    ③平静的心态有利于成功。心态越平静，做事越沉稳，成功的几率越大。很多成名的影视大腕起先都是静下心来跑龙套，学会了、学精了跑龙套，才慢慢有了演主角的机会。毛泽东在长征途中面对万千敌军的围追堵截，沉静应对，一次次带领红军化解危机，创造出夺占娄山关、四渡赤水等一系列辉煌战绩，在危急关头力挽狂澜。只有在挫折与厄运面前保持心态平和的人才能取得辉煌的成就。
    ④怎样才能做一个心态平静的人呢？
    ⑤被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师的戴尔·卡耐基曾深有感触地回答了这个问题：“我活了50多岁，如果问我在生活中学到了什么，那么，我的回答就是除了你自己，没有任何人和任何事可以给你带来平静。”不错，要做一个心态平静的人，关键是自己能克服内心的私欲杂念。
    ⑥有些人之所以一遇事就惊慌失措，很大程度上是因为心里没底，也就是没有驾驭事情的能力和本领。其实通过读书，我们可以汲取前人的智慧，增长才干，克服本能的恐慌。所以，越是博学的人，视野越开阔，头脑越冷静。还要善养正气。诸葛亮在《诫子书》中写道：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”平静的心态要靠正气来支撑。只有正气在身，才能淡泊名利，才能不为进退滋扰，做到宠辱不惊。
    ⑦我们正处在社会高速发展时期，各种问题错综复杂，这就需要我们保持平静的心态，做到举重若轻。这样才能临事不乱，把握好局面，处理好问题。

【问题】
    19.本文的中心论点是什么？（2分）
    答：
    20.阅读第③段，简要分析影视大腕的事例为什么可以证明本段观点。（3分）
    答：
    21.简要分析怎样才能做一个心态平静的人。（3分）
    答：

【参考答案】
    19.（2分）答案要点：我们要保持平静的心态。（评说明：2分，意思表达准确即可）
    20.（3分）答案示例：演员在刚入行时能保持平静心态，先跑龙套，因而能获得演主角机会，进而成为影视大腕。这表明了平静的心态有利于成功。（评分说明：观点1分，分析2分，意思表达准确即可）
    21.（3分）答案要点：能克服内心的私欲杂念；通过读书，做博学之人；还要善养正气。（评分说明：每个要点1分，意思表达准确即可）