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孩子上课不专心怎么办

发布时间:2019-06-08 22:00来源:于振海网作者:未知提取码:39800浏览:

    孩子上课专心不专心,涉及到儿童的注意力特征及培养问题。
    儿童的注意力与成人相比,注意的时间较短,注意的稳定性较差。家长必须知道,要求孩子像自己一样稳定地去注意事物是不可能的。心理学实验告诉我们,在一般情况下,7~10岁儿童可以连续集中注意20分钟,10~12岁儿童在25分钟左右,12岁以上儿童在30分钟左右。要求他们注意时间再长一点,对多数孩子而言只是不切实际的苛求。
    而且,成人注意以有意注意为主,儿童的注意却是以无意注意占优势,逐渐发展到以有意注意占主导地位。刚离开幼儿园不久,还没完全适应学校学习生活的低年级学生,他们的神经系统活动的内抑制能力还没有发展起来,注意以无意注意为主,上课时思想无法较长时间集中,会不由自主地“开小差”,常一边听课,一边东摸摸西摸摸,摆弄手边的文具、玩具,做小动作;在做作业时,也往往需要有老师或家长的督促。为了完成学习任务,学生必须发展有意注意能力。但只有随着年龄的增长,大脑的不断成熟,他们的神经系统活动的兴奋与抑制过程才会逐步协调起来;这时,学生的有意注意能力也才会随着教学提出的要求和学习的训练逐步发展起来。
    另外,儿童的注意广度(又叫注意范围)也无法与成人相提并论,小学二年级学生的注意广度不足4个,四年级儿童的注意广度为5~6个。在一年级时,学生阅读常常是一个字一个字地念,注意的范围非常有限,四年级之后,他们的学习经验积累多了,思维发展了,阅读的技巧形成了,一次就能看到整个的句子;再往后,同时能注意到句和句之间的联系,注意的广度就发展了。
    注意力品质良好则学习事半功倍。家长要抓孩子的学习就必须要抓孩子注意力的培养。有家长认为,注意力应该由学校培养,所以对此很少重视,这实际上是一种错误观点,使家长白白丢失了孩子学前几年最利于培养注意力的时机,以致孩子上学以后,发现很多很难改变的分散注意力的坏习惯。从学校教学来说,老师一般不可能专门去纠正一个学生的注意力涣散,只能从组织教学的角度要求学生“专心听讲”,然而怎样专心听讲,一般都没有具体的指导。
    注意力的培养在孩子很小的时候就应该开始。当孩子一二岁开始翻画册,开始自己动手画画、剪纸、摆弄玩具,以后又开始学写字、算术、看连环画时,家长就要有意识地把孩子的注意力品质培养好。在孩子小时候培养注意力并不困难,就是想法让孩子在一段时间里注意力不分散,多次这样重复,就可以基本养成。比如孩子看画册,注意力集中在画册上,家长就要尽量避免使孩子分心;有的家长没意识到这点,自己成了不停分散孩子注意力的干扰因素,随时打断孩子的活动。老是这样,孩子在以后看书作业时,稍有一点动静,就会不由自主走神,无法集中注意于学习。
    孩子入学以后,家长就要注意从一开始就培养良好的正规学习的一套习惯。家长辅导作业时也要注意不要人为地分散孩子的注意力。一些家长坐在孩子边上督促作业,可孩子刚写一会儿,家长想起了一件事,就随便打断孩子发问,每天都有很多可以问的事,这样反复“训练”,孩子就容易分心。
    孩子上课专心不专心,除了注意力以外,还涉及到其他一些生理、心理的因素,如孩子晚上的睡眠质量、营养情况、体质等。家长应明确,价格贵的食品的营养价值并非就是高的,学习中的孩子用脑较多,家长可以给孩子吃一些核桃、芝麻、杏仁等有益智作用的食物。另外,让孩子在课外拿出一定时间进行体育锻炼,既可以增强孩子体质,又可以调节孩子的大脑活动,对孩子身心发展都有好处。
 

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