有关数据表明，青少年的自杀率，目前全世界都呈增长的趋势。在我国，这种情况也比较严重，自杀，成为青少年，特别是青年人（18~30岁）的主要死因。
    自杀是当一个人的烦恼苦闷发展到极端，对生活失去信心，对现实感到绝望和恐惧而采取的唯一的、最后的“保护”手段。自杀一般始于心理挫折，发生在无法摆脱的抑郁心理及冲突中。按自杀者心理类型，可分为心理满足型和心理解脱型两大类。前者如宗教中的绝食坐化；后者如由于挫折、自卑、厌世、绝望，因为无法摆脱而自杀。
    导致青少年自杀的因素通常有：
    （1）挫折和失败。这是我国青少年自杀的主要因素之一。这种孩子自尊心很强，家庭中父母对其期望较高，因此常常自我估计不实，一旦遇挫，即便是很小的事，便感觉失去存在的价值。加之父母在孩子受挫后往往不能提供有效的支持，不能理解孩子深刻的挫败感；如遇外人讥讽，自尊心受到创伤，往往走上绝路。
    （2）家庭关系不睦。家中父母管教过严，又由于青少年逆反心理较强，一旦与父母发生激烈的冲突，便心生悲凉，或离家出走。若能得到亲友及师长的及时安抚劝慰，可迷途知返；若无人抚慰，孤立无援，就会加重其失望心理，以致走上自杀的绝路。此种情况往往见于离异或父母不睦的家庭。这些孩子自小感受到“世态炎凉”，无论在性格、气质上，都感到自卑、压抑。自幼感受不到父母的亲情，加之受挫，自杀的可能性极大。
    （3）精神疾患（如躁狂抑郁症、精神分裂症、药瘾等）。据有关调查资料显示，因精神疾患而自杀的青少年占13.2%。一些不明原因的自杀或“意外死亡”，在排除他杀后，应首先考虑自杀者的精神疾患因素。因精神疾患而自杀的行为中，抑郁症最多，患者情绪低落、学习工作效率低下、食欲减退、不时产生轻生意念。严重抑郁患者，自杀率约为10%~15%。因此，在青少年中如发现抑郁症倾向者，应及时疏导，防犯于未然。
    自杀是一种“卑贱的勇敢”（黑格尔语），是一种不负责任、不道德的愚蠢行为。对自杀的预防，需要家庭、社会、个人各方面的努力。
    首先，解除家庭方面的压力。家庭的压力可导致孩子发生情绪危机，如父母离异、家庭不睦等。国外研究表明，约有50%青少年的自杀与家庭破裂、家庭功能缺陷有关。而且父母有自杀行为，子女自杀的可能性极大。事实上，体验过家庭成员自杀行为的孩子，其自杀可能性是同龄人的9倍。因此，父母及家庭成员应善于了解孩子的内心活动，及时给予开导，帮助解决实际问题，如稳定情绪或诱导宣泄等，从而排除隐患。还可到心理咨询机构进行心理咨询。
    其次，社会各方面要进行危机干预。学校中班主任、任课教师都应对学生在课堂、学校中的异常行为、情绪有所敏感觉察并加关注，且及时与家长及专职心理咨询工作者联系，将自杀行为解决于萌芽之前。
    最后，青少年应提高心理挫折承受力。孩子的自杀多与其性格有关。性格严重内向或抑郁者，承受挫折的能力不强，易受到事物消极面的影响，从而产生自杀心理；性格执拗者，一旦受挫便易产生轻生念头。因此，青少年必须纠正自己的一些不良性格，掌握自我合理宣泄情感的技巧，一旦遭受挫折，可以改善策略，或降低目标，或重新选择手段，再作尝试；可以暂时放弃当前目标，从别的方面获得成功来予以补偿。俄国作家契诃夫在一篇文章中告诉企图自杀者“为了不断感到幸福，那就需要善于满足现状；很高兴地感到事情原本可能更糟呢。”如，要是你的手指头扎了一根刺，那你应高兴：挺好！多亏这根刺不是扎在眼睛里！人有时需要用这样的方法寻求心理的平衡。